Life Extension, Magnésium (Citrate), 100 mg, 180 capsules végétariennes

• Sans gluten
• Sans OGM, certifié LE
• Minéral biodisponible pour la santé cardiovasculaire
• Complément alimentaire

Qu'est-ce que le citrate de magnésium ?

Nécessaire à plus de 300 réactions biochimiques, le magnésium est un minéral important pour votre santé. Cependant, l'alimentation de nombreux Américains ne leur suffit pas à obtenir le magnésium dont ils ont besoin. Chaque capsule végétarienne de notre complément fournit 100 mg de magnésium (sous forme de citrate).

Le magnésium contribue à la santé cardiovasculaire, immunitaire, osseuse et plus encore.

Bienfaits du magnésium (sous forme de citrate)

• Aide à maintenir une masse musculaire et une fonction nerveuse normales
• Favorise une fonction cardiovasculaire saine
• Contribue au bon fonctionnement du système immunitaire
• Aide à maintenir des os solides et sains

Le magnésium est indispensable en tant que cofacteur dans des centaines de processus enzymatiques au sein des cellules. Il aide à maintenir des fonctions musculaires et nerveuses normales, contribue à un rythme cardiaque sain, favorise une fonction cardiovasculaire saine, renforce le fonctionnement du système immunitaire et renforce la solidité des os.

Le magnésium aide également à maintenir des niveaux de glycémie et de tension artérielle normaux. Il est également connu pour favoriser le métabolisme énergétique et la synthèse des protéines.

Pour un système cardiovasculaire sain

Le magnésium est un facteur majeur pour aider à détendre les muscles lisses des vaisseaux sanguins, maintenant ainsi une résistance vasculaire périphérique saine tout en favorisant la santé du système cardiovasculaire. Le magnésium soutient également les taux circulants de noradrénaline, la signalisation de la sérotonine et la dilatation des vaisseaux sanguins.

Pour des os sains

Le magnésium a un effet positif sur la matrice minérale osseuse, ainsi que sur la réparation et la reconstruction des os. Les publications scientifiques démontrent le besoin d'un large éventail de minéraux, dont le calcium et le magnésium, qui sont essentiels au maintien d'os solides et sains.

Bienfaits supplémentaires du magnésium

De plus, il existe des preuves solides que l'apport alimentaire et la consommation de compléments de magnésium soutiennent le profil métabolique. Il a été démontré que le magnésium soutient de manière bénéfique la résistance à l'insuline et les profils lipidiques sériques, favorise une réaction inflammatoire saine ainsi qu'une fonction endothéliale saines et aide à lutter contre le stress oxydatif et l'agrégation plaquettaire.

La dose classique de magnésium élémentaire est de 100 à 300 mg par jour. Il a été démontré que des doses supplémentaires d'environ 300 mg par jour aident à maintenir une tension artérielle déjà saine.